SeelenSport®-Schnupperkurs in Hagen

Leitung: Christine Tinnefeld, SeelenSport®-Trainerin und Trauerbegleiterin

SeelenSport® verbindet körperliches Training gezielt mit Gefühlen, um Körper und Seele gleichermaßen zu stärken. Die speziellen Übungen vereinen Elemente aus Yoga, Pilates, Calisthenics und Kickboxen und werden kombiniert mit Hintergrundgeschichten und Affirmationen. So lernst du Gefühle durch Bewegung auszudrücken, stärkende Gefühle zu erzeugen und dich selbstwirksam durch Gefühlswellen zu begleiten. Da die Übungen individuell anpassbar sind, ist SeelenSport® für alle Fitnesslevel geeignet.

Der Schnuppperkurs richtet sich an alle Interessierten.

Teilnahmebeitrag: 25 Euro

Anmeldung per Mail an kontakt@christinetinnefeld.de

Weitere Informationen unter http://www.christinetinnefeld.de/termine