SeelenSport®-Schnupperkurs online

Referentin: Christine Tinnefeld, SeelenSport®-Trainerin und Trauerbegleiterin

SeelenSport® verbindet körperliches Training gezielt mit Gefühlen, um Körper und Seele gleichermaßen zu stärken. Die speziellen Übungen vereinen Elemente aus Yoga, Pilates, Calisthenics und Kickboxen und werden kombiniert mit Hintergrundgeschichten und Affirmationen.

So lernst du Gefühle durch Bewegung auszudrücken, stärkende Gefühle zu erzeugen und dich selbstwirksam durch Gefühlswellen zu begleiten.

Da die Übungen individuell anpassbar sind, ist SeelenSport® für alle Fitnesslevel geeignet.

Dieser Schnupperkurs findet am 27. März 2026 von 8.30 – 10.00 Uhr online über Zoom statt und ist kostenfrei.

Ab 17. April folgt ein fünfteiliger Onlinekurs, der separat buchbar ist.

Anmeldung per Mail an: kontakt@christinetinnefeld.de

Weitere Infos unter https://christinetinnefeld.de/seelensport/