Meditationstag für Trauernde

„Einen Tag lang in Ruhe gelassen werden.“ Das Leben geschehen lassen ist in einer Zeit, in der die meisten Menschen im Hamsterrad des Leistungsanspruchs gefangen sind, nicht selbstverständlich. Wirkliche Freude und Glück kann man nicht machten, oder kaufen. Freude und Glück geschieht, wenn wir dafür offen sind.

Meditation ist die Übung, sich auf das Leben wie es ist einzulassen und sich zu öffnen. Der Mensch lebt nicht nur vom Brot allein, Stille ist auch eine Form von Nahrung. Meditation ist keine Optimierungsmethode, sondern eine Übung das Leben sehen zu lernen so wie es ist.

Somit ist Meditation immer eine Möglichkeit, sowohl in Phasen der Trauer als auch in allen anderen Lebenssituationen zu dem zu finden was jetzt gerade wirklich dran ist.

Leitung: Dirk Matzik

Kosten: 80,-Euro

Anmeldung formlos mit einer E-Mail an Dirk Matzik: trauart@online.de

Zu weiterführenden Informationen bitte dem Link folgen: https://www.trauart.de/kurse/meditation