Info-Zoom SeelenSport® für Begleitende

Referentin: Christine Tinnefeld, SeelenSport®-Trainerin und Trauerbegleiterin

Trauer ist mit intensiven Gefühlen verbunden, die immer auch körperlich spürbar sind. Oft haben Trauernde keine Worte, während ihr Körper laut spricht. Gefühle können körperlich feststecken und zu psychosomatischen Beschwerden führen. Gesprächszentrierte Begleitung stößt daher mitunter an Grenzen, da sie den Körper nicht (genug) einbezieht.

SeelenSport® ist somatische Trauerarbeit: Er verbindet körperliches Training gezielt mit Gefühlen, um Körper und Seele gleichermaßen zu stärken. Trauernde können ihre Gefühle im Wortsinn in Bewegung bringen, ausdrücken und stärkende Gefühle erzeugen und so selbstwirksam mit ihrer Trauer umgehen.

Begleitende können SeelenSport® darüber hinaus als Ressource zur eigenen Selbstfürsorge nutzen.

Elemente dieses kostenfreien Zoom-Infoabends für Begleitende sind eine theoretische Einführung ins Konzept, ein Praxisteil, um die Wirkung selbst zu erfahren, sowie eine Q&A-Runde.

Kosten: keine

Anmeldung bitte an kontakt@christinetinnefeld.de

Weitere Infos zum SeelenSport®: https://christinetinnefeld.de/seelensport/